En toen kwam 2010..

Tijdens een evaluatie van de tochten eind 2009 besloten we om de zaken serieuzer aan te pakken: spinnen! Eind oktober 2009 zijn we begonnen in Voorhout. 2 keer per week 1 uur lekker trainen. Na enkele weken zijn we gaan kijken in Azzurro in Noordwijk. Ook hier kun je spinnen en RPM-en, maar heeft ook een lekker zwembad en fitness mogelijkheden. Een beetje luxe is altijd prettig! Dus einde Voorhout en beginnen in Noordwijk.
Tijdens de evaluatie van 2009 kwam ook naar voren om in 2010 een echte berg te beklimmen. Echter dan is het handig om niet teveel gewicht mee te nemen om hoog. Ook daar bracht Azzurro een oplossing: New Diet Care. In ruim 2 maanden werden de nodig kilo's weggewerkt.
In het 1e kwartaal van 2010 serieus spinwerk geleverd. Zeker 2 soms 3 keer per week 1 a 2 uur en dan in het weekend fitnesstraining.

Onze spinleraar gaf aan dat ze ieder jaar een fietstocht reden. Dit jaar vanuit Leiden naar de Mont Ventoux. Een leuke uitdaging. Wij doen mee!

Ondertussen reden we als voorbereiding de Joop Zoetemelk Classic, les 1: zonder koolydraten kun je niet fietsen! De Ronde van Vlaanderen, Amstel Goldrace en de toertocht van de Giro. Als laatste tocht voor de 10 daagse veldtocht dan nog Limburgs Mooiste.
Op 5 juni hebben we de "150 km zwaar" gereden onder tropische temperaturen. Gelukkig genoeg verversingsposten en dus veel kunnen drinken. (zie ook bijgaande foto-kaart). De heen en terug reis was misschien wel vermoeiender dan de fietstocht. Terugreis duurde 5 uur; snelweg afgesloten. Half 5 's nachts thuis.

Eind april de Santos vervangen door een echte racefiets: BMC Pro Machine.

Op 10 juni is de start naar de Mont Ventoux. zie volgende bericht.

Ik heb er zin an.